МЮСЛИ


2 чайные ложки меда, 2 столовые ложки горячей воды, 3 столовых 
ложки любых хлопьев (овсяных, кукурузных,...), 2 столовые ложки 
измельченных орехов, банан, апельсин, яблоко, 2 чайные ложки 
сока лимона, 2 неполных стакана молока.

Мед и воду перемешиваем в тарелке, сыплем туда же хлопья и 
орехи. Банан и апельсин нарезаем небольшими фигурками любой 
формы, яблоко чистим, разрезаем на части и натираем на крупной 
терке. Все вместе перемешиваем, вливаем молоко и лимонный сок, 
снова перемешиваем и даем постоять.

Вкусный и питательный завтрак (или десерт) готов!
КАТЕГОРИЯ РЕЦЕПТА:
  • РАЗНОЕРАЗНОЕ
  •       
    Главная

    © 2000- NIV