ФОРЕЛЬ


Потребуется на 4 порции:
По 2 красных и зеленых стручка сладкого перца,
2 луковицы,
4 моркови,
200 г стручков зеленого гороха,
4 небольшие форели,
сок 2 лимонов,
соль, черный перец,
1/4 л белого вина.
Способ приготовления
1. Вымытые стручки красного перца разрезать на 4 части,
удалить семена, перегородки и основания плодоножек. Затем
разрезать на маленькие кубики.
2. Очищенный лук нарезать кольцами. Очистить морковь.
3. У вымытых стручков гороха удалить боковые жилки. Овощи
положить в подготовленную керамическую посуду.
4. Вымытую внутри и снаружи форель промокнуть салфеткой и
сбрызнуть лимонным соком. Форель должна быть абсолютно сухой и
чистой.
5. Форель посолить и поперчить внутри и снаружи, положить на
овощи, влить белое вино.
6. Посуду закрыть крышкой. поставить в холодную духовку. тушить
рыбу при 200 град. около 45 минут. Подать на стол, украсив
ломтиками лимона и веточками петрушки.
КАТЕГОРИЯ РЕЦЕПТА:
  • ВТОРЫЕ БЛЮДАРЫБНЫЕ БЛЮДА
  •       
    Главная

    © 2000- NIV